サプリメント

ワンランク上のプロテイン!オプティマムのゴールドスタンダード(ダブルリッチチョコレート)をレビュー!

今のプロテインに物足りなさを感じている初心者トレーニーのそこのあなた!

  • 1食分のプロテインでもっとたんぱく質を摂取したい!
  • 他の栄養素も一緒に摂取したい!
  • ザ○スなどの国産プロテインに飽きてきた…
  • 海外製のプロテインに興味がある!

そんなあなたにおすすめしたいのがオプティマムのゴールドスタンダード!

ドラッグストアで簡単に手に入るプロテインとは違い、たんぱく質含有量が多く、同時にグルタミンも摂取でき、溶けやすく飲みやすいというまさにワンランク上のプロテインなんです。

ゴールドスタンダードの特徴
  • 主成分がWPIでお腹を壊しにくい
  • 1食あたりのたんぱく質含有量24g
  • BCAA5.5gとグルタミン4gを配合
  • 溶けやすく、泡立ちが少ない

今回レビューするダブルリッチチョコレート味は、iHerbという通販サイトでレビュー投稿4,472件に対し★4.5という圧倒的高評価を得ています。(2018年7月時点)

それでは、さっそくゴールドスタンダード、ダブルリッチチョコレート味のレビューをしていきます!

ゴールドスタンダード(ダブルリッチチョコレート)の栄養成分

1食あたり(30.4g) 数値
カロリー 120kcal
脂質 1g
炭水化物 3g
たんぱく質 24g
BCAA 5.5g
グルタミン 4g

1食あたりのたんぱく質含有量が24gと多いです。

お手軽に入手できる国産プロテインの場合、1食あたりのたんぱく質含有量は10g後半〜20g程度なので4gちょっと多く摂取することができます。

「たった数gの差じゃん!!」と思ったそこのあなた! たった数gの差を侮ることなかれ!

本気で体を大きくするためには、1日に体重1kgあたり2〜2.5g分のたんぱく質を摂取しないといけません。

体重70kgの人だと140〜175gです。

これだけのたんぱく質を会社や学校に行きながら食事のみで摂取することはほぼ不可能。なので、プロテインで補う必要が出てきます。

回数も1回では足りないので2〜3回ぐらいはプロテインを飲むことになるかと思います。

仮に、1食あたりのたんぱく質含有量の差を4gとすると、2回では8g、3回では12gもの差が出てくるわけですね。

塵も積もればなんとやらです。

BCAA5.5gとグルタミン4gを配合

トレーニーに大人気のBCAAとグルタミンも同時に摂取することができます!

BCAAの効果
  • 筋肉合成の促進
  • 筋肉分解の抑制
  • 筋肉痛(疲労)の軽減

グルタミンは激しいトレーニングによる免疫力の低下をカバーしてくれるのがとてもありがたい! 風邪を引いてしまうと2〜3日は筋トレできなくなってしまいますからね…。

グルタミンの効果
  • 筋肉分解の抑制
  • 免疫力の向上

WPIタイプとWPCタイプのプロテインを配合

このプロテイン、パッケージに「WHEY PROTEIN ISORATES」と記載されているためWPIタイプのプロテインだと思うかもしれませんが違います。

実は、WPIタイプとWPCタイプのプロテインを配合したものになっているんです!

ですが、「純粋なWPIじゃないのかー」とガッカリする必要はありません。

高価なWPIタイプと普及品であるWPCタイプを配合することにより、純粋なWPIタイプのプロテインよりも安く手に入るというメリットがあります。

プロテインをガバガバ飲むトレーニーにとってプロテイン代が安くなるのは嬉しいですよね。

また、WPCタイプのプロテインを含んでいますが、お腹の調子は悪くなりにくいという印象です。

僕はWPCタイプのプロテインを飲みすぎるとお腹がゴロゴロして臭いオナラが止まらなくなってしまうのですが、このゴールドスタンダードだとかなり軽減されているように感じます。

ザ○スのプロテインを飲んでいるときは酷かったですからね…。僕の体に合ってなかったんだと思います。

ゴールドスタンダード(ダブルリッチチョコレート)を実際に飲んでみた!

さすが海外製!ボトルがでかい!

2.27kg、約73回分は伊達じゃない。2Lのペットボトルが小さく見える不思議。

蓋を開けるとこんな感じ。

すでに開封済みで何回か飲んでいるのでスプーンが見えてますが、初回開封時はだいたいスプーンが埋もれてます。地味に探すのが大変。(笑)

溶けやすく泡立ちも少ない

このでっかいスプーン1杯分が1食分(約30g)。これに慣れてしまうと国産プロテインのように小さいスプーンでちまちまシェイカーに入れるのが煩わしくなっちゃいます。

これを120〜180mlの水や牛乳でシェイク。

細かい泡はありますが飲みにくいということはありませんし、ダマもできにくいです。

粉飴やクレアチンなど他のサプリメントを一緒にシェイクするといつもよりダマができやすいなーという印象。

YouTubeに溶けやすさ検証の動画があるので参考にしてください。

甘すぎず飲みやすいチョコレート味

甘すぎずさっぱりしているチョレート味なので誰でも美味しく飲めます。まさに万人受けする味ですね。

逆に、「甘い物大好き!!」な僕のような人にとっては少し物足りないかもしれません…。

そういう人は、水ではなく牛乳や低脂肪乳でミルク感をプラスしたり、粉飴で甘さをプラスしたりして飲んでみてください。めっちゃ美味しくなりますよ!

まとめ:すべてがワンランク上!ぜひお試しを!

1〜2ヶ月ほど本気で筋トレして、YouTubeやブログなどで筋トレ関連の知識を勉強していると、そこらで手に入るプロテインでは絶対に物足りなさを感じるはずです。

だって、僕がそうだったから。

そんな人はこのオプティマムのゴールドスタンダードをぜひ選んでみてください。たんぱく質含有量、栄養成分、溶けやすさ、味のすべてに満足すること間違いなしです。

ゴールドスタンダードは冒頭で紹介したiHerbで購入するのがおすすめです。

Amazonだと8,000円以上するのが、iHerbだと値動きは激しいですが、だいたい6,300円〜6,800円程度で購入できます。

iHerbでゴールドスタンダードを見る

さらに、下記のコードを入力すれば5%OFFで購入できますよ!

5%OFFコード

ANQ9804

それでは、また!

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