筋トレ

初心者は安いパワーグリップで十分!カラル製が期待以上で満足!

プル系種目の握力補助としてリストストラップが有名ですが、パワーグリップという筋トレグッズもあることを知ってますか?

リストストラップと異なり、巻き付けが不要なとても便利な筋トレグッズなんですが、価格がリストストラップと比べて高いのが難点なんですよね。

ゴールドジムのプロシリーズなんて7,000円以上はしますから…。

いろいろ筋トレグッズを揃えたい初心者には厳しい価格です。(品質は最高だと思いますけどね!)

そこでおすすめしたいのが、アマゾンで買えるカラルというメーカーのパワーグリップ。

カラル製パワーグリップのおすすめポイント
  • 巻き付け作業が不要
  • 価格が2,000円程度と安い
  • 初心者が扱える重量をカバー

品質は価格相応ですが、初心者が扱える重量での使用には何の問題もありません。

今回はそんなカラル製のパワーグリップをレビューしたいと思います。

カラル製パワーグリップをレビュー

サイズはフリーサイズ。僕の手首が約17cmなのですが余裕で入ります。

ベロ(バーベルに巻き付ける部分)がラバー素材で作られているので滑りにくくガッチリとバーベルを持つことができます。

また、ベロの先端をよく見ると膨らみがあるのがわかるかと思います。

この膨らみが握り込んだときにバーベルに引っ掛かってくれて強く握らなくてもバーベルを保持することができるようになります。

手首部分はやわらかい素材で作られているので、重い重量を持っても手首が締めつけられて痛むということはありません。

最後に、少し気になったのがマジックテープ。

何回か着脱しているとマジックテープがポロポロと落ちているのを発見しました。

毎回ではないですがあまり家では使いたくないですね…。

カラル製パワーグリップの良いところ!

巻き付け作業から解放!

リストストラップの巻き付け動作も慣れればなんてことないのですが、やらなくていいとなると話しは別ですね。

バーベルを持つだけで済むのは思った以上に快適。

インターバルが終わって、さっと次のセットに挑めるのは気持ちがいいものです。

価格が2,000円程度と安い!

先ほども書きましたがゴールドジム製のパワーグリップは7,000円以上します。

お金に余裕があるなら品質の良いゴールドジム製を買うのがベストですが、プロテインなどのサプリを買ったりしていると厳しいものです。

このカラル製のパワーグリップは大体2,000円ほどで、それなりの品質ではありますが安く手に入れることができます。

それなりの品質でも初心者には十分!

価格が安いだけあってチープな作りをしていますが、初心者が扱う重量であれば十分に役目を果たしてくれます。

このパワーグリップでハーフデッドリフト(90kg 10rep 4set)をやったところ、しっかり握力を補助してくれ背中に集中することができました。

引き裂き強度が600kgなので問題ないのは当たり前なんですけどね。

地味に悪いところがない!

強いて言えば、たまにマジックテープがポロポロと剥がれてくるぐらいです。

パワーグリップの役割(握力補助)はちゃんと果たしてくれるし、作りのチープさも価格を考えれば納得できる。

地味に悪いところが見つからないんですよね。

あとは耐久性が気になるところですが、これについてはもう少し使い込んでから追記します。

まとめ:カラル製パワーグリップから始めよう!

初心者は無理して高価なパワーグリップを買わなくても、このカラル製パワーグリップで十分です。

カラル製パワーグリップのおすすめポイント
  • 巻き付け作業が不要
  • 価格が2,000円程度と安い
  • 初心者が扱える重量をカバー

パワーグリップを使うようになって1番良かったのは、苦手だったラットプルダウンを効かせれるようになったことですね。

バーに指を引っ掛ける感じで引くことができるので、腕を使わず背中に集中できているんだと思います。

もちろん、ラットプルダウンだけでなくデッドリフトや懸垂などのトレーニングにおいても何も使っていない時より効かせられている実感があります。

リストストラップより便利なパワーグリップであなたの背中トレの効率を上げてみてはどうでしょうか?

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